Saft bezeichnet die flüssige Essenz aus Früchten oder Gemüse, die durch Pressen gewonnen wird. Er kann süß oder säuerlich sein und dient als Getränk oder als Zutat in Speisen. Säfte verleihen Gerichten Feuchtigkeit, Süße oder Säure und sind eine Basis für Saucen, Marinaden und Desserts.
Saft wird in Community-Rezepten sehr vielseitig verwendet, sowohl in Getränken wie "Zitronenwasser" und "Mojito" als auch in herzhaften Gerichten wie "Weiße Bohnen Kokos Curry" oder "Rote Linsensuppe". Er wird oft mit Salz, Pfeffer, Knoblauch, Olivenöl und Zucker kombiniert, was seine Rolle als Geschmacksgeber und Flüssigkeitsbasis in verschiedenen Zubereitungen unterstreicht.
Zutaten, die neben Pfeffer und Salz in öffentlichen Rezepten häufig zusammen mit Saft vorkommen.
Rezepte mit Saft finden sich in den Rubriken "Herzhaft" und "Getränk". Die Ernährungsformen "Vegetarisch" und "Vegan" sind hier prominent, insbesondere in den herzhaften Kategorien. Tags wie "Curry", "Dip" und "Aufstrich" zeigen die breite Anwendung in Saucen und Cremes, während "Suppe" und verschiedene Salate weitere Verwendungen aufzeigen.
Saft wird in 16 Rezepten verwendet.