Tofu
Nährwerte und Allergene zu Tofu sowie 3 öffentliche Rezepte aus der Community.
Nährwerte
Alle Angaben ohne Gewähr. Die Einheit ist jeweils Gramm pro 100 Gramm.
- Kalorien
- 76,0
- Kohlenhydrate
- 1,90
- Fett
- 4,80
- Eiweiß
- 8,10
- Allergene
- Soja
Oft kombiniert mit
Zutaten, die in öffentlichen Rezepten häufig zusammen mit Tofu vorkommen.
Typische Facetten & Tags
So sind öffentliche Rezepte mit Tofu häufig eingeordnet.
Facetten
- Rubrik: Herzhaft (3)
- Ernährungsform: Vegetarisch (3)
- Ernährungsform: Vegan (2)
- Anlass: Mittagessen (1)
- Anlass: Abendessen (1)
- Anlass: Hauptspeise (1)
- Region: Asiatisch (1)
- Region: Koreanisch (1)
