Avocadocreme mit Frischkäse

Name: Avocadocreme mit Frischkäse
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Avocado; 100 g Frischkäse; 0.5 Stück Zitrone, Saft davon; 1 Zehe Knoblauch; 3 Spritzer Tabasco; etwas Salz; etwas Pfeffer; etwas Muskat

Starter Savory Lactose-free Gluten-free Nut-free Vegetarian

Spread Dip

Avocado, Frischkäse und Zitronensaft mit Knoblauch zu einer glatten Creme pürieren, mit Tabasco, Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

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Preparation time 10 min

Inspired by Avocadocreme.docx, Bärlauch.docx, Bunte Pfanne mit Herbstgemüse.docx, Dampfnudeln.docx (19.05.2026)

Ingredients

1Servings

1 Stück Avocado (160 kcal)
100 g Frischkäse (210 kcal)
0,5 Stück Zitrone, Saft davon (6 kcal)
1 Zehe Knoblauch (4 kcal)
3 Spritzer Tabasco (0 kcal)
nach Geschmack Salz (0 kcal)
nach Geschmack Pfeffer (0 kcal)
nach Geschmack Muskat (525 kcal)

Nutrition	per serving	per 100 g
Calories	905 kcal	905 kcal
Carbohydrates	4,0 g	4,0 g
Fat	12,0 g	12,0 g
Protein	2,5 g	2,5 g

Allergens & Intolerances

Contains
Lactose

Does not contain
GlutenNüsseEierSojaSellerieSenfSesamFischKrebstiere

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Preparation steps

Ingredients per step

Avocado halbieren, entkernen, Fruchtfleisch in Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben. Saft einer halben Zitrone hinzufügen. Knoblauch fein hacken und untermischen.
- 1 Stück Avocado (160 kcal)
- 0,5 Stück Zitrone, Saft davon (6 kcal)
- 1 Zehe Knoblauch (4 kcal)
Frischkäse untermischen und alle Zutaten mit einem Mixer zu einem glatten Püree verarbeiten.
- 100 g Frischkäse (210 kcal)
Mit Tabasco, Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
- 3 Spritzer Tabasco (0 kcal)
- nach Geschmack Salz (0 kcal)
- nach Geschmack Pfeffer (0 kcal)
- nach Geschmack Muskat (525 kcal)