Thai-Hühnersuppe mit Gemüse und Nudeln

Klare Hühnersuppe mit Thaigemüse, Ingwer, Kurkuma, Sojasauce und Nudeln. Hähnchenschenkel werden ausgekocht, Fleisch ausgelöst und in der Brühe mit Gemüse und Gewürzen gegart.

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Preparation time 90 min (70 min cooking/baking)

Inspired by Hühnersuppe Thai.docx, Käse-Lauch-Suppe II docx.docx, Käse-Lauch-Suppe.docx, Kürbissupp1.docx, Kürbissuppe.docx (19.05.2026)

Ingredients

4Servings
  • 1000 ml Wasser/Wein-Gemisch (0 kcal)
  • 6 Stück Pfefferkörner (16 kcal)
  • 2 Stück Lorbeerblätter (10 kcal)
  • 2 Stück Hähnchenschenkel (700 kcal)
  • 4 TL Hühnerbrühepulver (20 kcal)
  • 115 g Nudeln (410 kcal)
  • 200 g Thaigemüse (ohne Gewürze, TK) (50 kcal)
  • 10 g Ingwer (8 kcal)
  • 15 ml Sojasauce (10 kcal)
  • 1 TL Kurkuma (8 kcal)
  • 1 TL Chili, gerebelt (6 kcal)
  • 10 ml Kokosmilch (optional) (20 kcal)
  • 100 g Mondamin (optional zum Andicken) (350 kcal)

Preparation steps

  1. Wasser/Wein-Gemisch mit Pfefferkörnern, Lorbeerblättern und Hühnerbrühepulver zum Kochen bringen. Hähnchenschenkel abbrausen, in das kochende Wasser legen und etwa eine Stunde köcheln lassen.
    • 1000 ml Wasser/Wein-Gemisch (0 kcal)
    • 6 Stück Pfefferkörner (16 kcal)
    • 2 Stück Lorbeerblätter (10 kcal)
    • 2 Stück Hähnchenschenkel (700 kcal)
    • 4 TL Hühnerbrühepulver (20 kcal)
  2. Hähnchenschenkel aus der Brühe nehmen, abkühlen lassen, Haut und Knochen entfernen, Fleisch in kleine Stücke schneiden. Brühe durch ein Sieb gießen und auf ca. 1 Liter auffüllen.
    • 2 Stück Hähnchenschenkel (700 kcal)
  3. Brühe erneut aufkochen, Thaigemüse hinzufügen und etwa 10 Minuten garen. Zehn Minuten vor Ende der Garzeit Hähnchenfleisch, Kurkuma, Ingwer und Sojasauce einrühren.
    • 2 Stück Hähnchenschenkel (700 kcal)
    • 200 g Thaigemüse (ohne Gewürze, TK) (50 kcal)
    • 10 g Ingwer (8 kcal)
    • 15 ml Sojasauce (10 kcal)
    • 1 TL Kurkuma (8 kcal)
  4. Nach Bedarf Kokosmilch einrühren und mit Chili sowie Salz abschmecken. Mondamin zum Andicken verwenden, falls die Suppe zu flüssig ist.
    • 1 TL Chili, gerebelt (6 kcal)
    • 10 ml Kokosmilch (optional) (20 kcal)
    • 100 g Mondamin (optional zum Andicken) (350 kcal)
  5. Nudeln separat kochen, abgießen und zur Suppe geben.
    • 115 g Nudeln (410 kcal)