Pizza-Toast aus der Heißluftfritteuse

Name: Pizza-Toast aus der Heißluftfritteuse
Prep time: 9 min
Cook time: 6 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 Stück rote Paprikaschote; 40 g Salamistangen; 4 Scheiben Toastbrot; 4 TL Pizzasoße; 1 TL trockene Pizzakräuter; 2 EL Mais (Konserve); 50 g geriebener Mozzarella

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Schnell zubereitetes Pizza-Toast mit Paprika, Salami, Mais und Käse, knusprig gebacken in der Heißluftfritteuse. Ideal als Snack oder kleine Mahlzeit.

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Preparation time 15 min (6 min cooking/baking)

Inspired by gaumenfreundin.de (25.07.2026)

Ingredients

4Servings

0,5 Stück rote Paprikaschote (20 kcal)
40 g Salamistangen (160 kcal)
4 Scheiben Toastbrot (260 kcal)
4 TL Pizzasoße (25 kcal)
1 TL trockene Pizzakräuter (3 kcal)
2 EL Mais (Konserve) (28 kcal)
50 g geriebener Mozzarella (160 kcal)

Nutrition	per serving	per 100 g
Calories	164 kcal	452 kcal
Carbohydrates	2,8 g	7,7 g
Fat	6,7 g	18,6 g
Protein	5,4 g	15,0 g

Nutrition Index

4 /10

Dieses Gericht liefert pro Portion wenige Kalorien, aber einen hohen Fettanteil. Der Gehalt an Eiweiß und Kohlenhydraten ist gering. Damit wirkt es nährwertlich eher unausgewogen.

Preparation steps

Ingredients per step

Paprikaschote würfeln. Salamistangen in Scheiben schneiden.
- 0,5 Stück rote Paprikaschote (20 kcal)
- 40 g Salamistangen (160 kcal)
Toastscheiben mit Pizzasoße bestreichen und mit Pizzakräutern bestreuen. Anschließend die Toastscheiben mit Mais, gewürfelter Paprika und geriebenem Käse belegen. Salamischeiben darauf verteilen.
- 0,5 Stück rote Paprikaschote (20 kcal)
- 40 g Salamistangen (160 kcal)
- 4 Scheiben Toastbrot (260 kcal)
- 4 TL Pizzasoße (25 kcal)
- 1 TL trockene Pizzakräuter (3 kcal)
- 2 EL Mais (Konserve) (28 kcal)
- 50 g geriebener Mozzarella (160 kcal)
Die vorbereiteten Pizza-Toasts auf das Rost im Garkorb der Heißluftfritteuse legen. Bei 180 Grad Celsius für 6 Minuten backen.