Ein einfacher Salat aus Hüttenkäse, Paprika, Gurke, Mais und Tomate, gewürzt mit Salz, Pfeffer und Petersilie.
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Zubereitungszeit 15 Min.
Zutaten
1Portionen
1BecherHüttenkäse (100 kcal)
0,5Paprikaschote (15 kcal)
1kleineGurke (15 kcal)
1kl. DoseMais (70 kcal)
1Fleischtomate (20 kcal)
nach GeschmackSalz
nach GeschmackPfeffer
1TLPetersilie (glatte) (3 kcal)
Zubereitungsschritte
Paprikaschote, Gurke und Tomate klein schneiden. Das geschnittene Gemüse mit dem Hüttenkäse und dem Mais in einer Schüssel vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die gehackte Petersilie hinzufügen und unterrühren.
Hüttenkäse (1Becher)
Paprikaschote (0,5)
Gurke (1kleine)
Mais (1kl. Dose)
Fleischtomate (1)
Salz (nach Geschmack)
Pfeffer (nach Geschmack)
Petersilie (glatte) (1TL)
Notizen
Das Rezept erwähnt die Beilage Fladenbrot, diese ist jedoch nicht Teil der Zutatenliste oder Zubereitung des Salats selbst.